八月的天,不冷不热,心也如此。开始动笔写这篇文章,不能保证一口气写完。因为毫无灵感、淡泊,空。 写点文字是回归自己内心,理顺心气,处理累积的焦虑。听起来好像有点悬乎。 实际上确实是这样的。 瑾说,"你最近几月遇到好多人,光怪陆离,演电影一样,类似某种奇遇记。"  依旧是不知道从何写起。感觉自己是从八月开始有明显好转的迹象。还好我没放弃。 六月开始在瑜伽垫上,一周三四次的无氧运动,后来增加一些难度高的无氧,几个月下来,在汗水和阵痛之下,小有成效。 大成都那么多好吃的前提下