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《学习之道》阅读第2天-预防拖延和对抗发懵
预防拖延
对抗发懵
前言
本系列笔记主要是《学习之道》的读书笔记。《学习之道》简介
本系列阅读笔记：
《学习之道》阅读第0天-专注思维和发散思维
《学习之道》阅读第1天-学习是组块的过程
预防拖延
化“坏”习惯为好帮手
学数学或科学依赖于两个过程：一是短暂的学习期，这是“神经砖块”垒砌的过程；二是学习期之间的间隔，就是“思维水泥”凝固的过程。
拖延往往是让我们感到不安的事情。因为如果你喜欢某一件事你会乐在其中，游刃有余。
大脑的拖延过程
figur
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